5 Choses faciles à faire quand vous sentez le niveau de stress monter en vous.

Les deux dernières années ont été difficiles pour beaucoup de nos contemporains. Nous avons dû faire face aux nombreux cycles de confinement/reconfinement. Nous avons été forcés de faire du télétravail.  Nous avons passé beaucoup de temps sans voir nos proches et les serrer dans nos bras. Certains ont perdu leur emploi et ont dû un …

Cinq raisons pour lesquelles vous êtes malheureux au travail

Cinq raisons pour lesquelles vous êtes malheureux au travail/malheureux au boulot/Vous rentrez à reculons le matin Si vous observez dans votre milieu de travail ou si vous écoutez les conversations en famille et entre amis, vous vous rendrez compte que peu de gens parlent positivement du travail qu’ils font et ce, pour toutes sortes de …

Parce qu’une journée n’a que 24 et que les 24 dernières heures sont perdues à jamais

Parce qu’une journée n’a que 24H00 et que les 24 dernières heures sont perdues à jamais Aujourd’hui, j’aimerais vous entretenir d’un sujet qui m’intéresse beaucoup. C’est la gestion que nous faisons de notre temps. J’aime particulièrement ce sujet car le temps est l’une des rares choses que nous ne pouvons pas fabriquer. Malgré toute la …

5 Raisons pour lesquelles effectuer une retraite fermée

Nous vivons dans un monde où tout va vite et parfois trop vite. Entre les enfants, la carrière, la vie amoureuse et notre vie sociale, nous avons l’impression de vivre une véritable course contre la montre. Nous courrons tellement que nous n’avons plus de temps pour penser. Les questions simples (qu’est ce que nous allons …

La fameuse règle des 5- Le pouvoir de la constance

Nous souhaitons tous réussir, avoir une vie meilleure ou simplement améliorer certains aspects de notre existence. Certains jours, nous faisons certaines tâches pour avancer nos projets. D’autres fois, la paresse, la procrastination ou simplement le manque de motivation nous empêchent de poser des gestes concrets pour nous rapprocher de notre but. Pourtant si nous souhaitons …

Et si votre auto vous servait de rappel ?

Cette idée d’article m’est venu récemment en regardant l’autocollant sur mon pare-brise qui m’indiquait que mon change d’huile serait à faire dans moins de cent kilomètres. Je vais donc prendre rendez-vous dans un garage mécanique pour que ce soit fait. Ceux qui ont une auto pour se déplacer savent que nous devons prendre un certain …